Laura Byrnes: Karisma untuk Setiap Tubuh

[ad_1]

Saya telah bekerja di bidang ritel pakaian selama lebih dari 10 tahun dan kecintaan saya pada mode membuat saya membuka butik saya sendiri pada tahun 2011. Dengan peluncuran toko batu bata dan mortir, saya belajar pentingnya branding. Satu merek yang menjual tercepat di toko dan online adalah PinUp Girl Clothing. Desainnya menyenangkan dan tak lekang oleh waktu, kualitasnya luar biasa, tetapi harga lebih tinggi dari kebanyakan gaun lain di toko … jadi mengapa itu dijual dengan sangat baik? Jawabannya adalah pemilik merek yang karismatik, Laura Byrnes.

Artikel ini akan berfokus pada Laura Byrnes, yang memulai PinUp Girl Clothing (PUG) di rumahnya pada tahun 1996 dan meluncurkannya secara online pada tahun 1999. Dia telah merintis jalan untuk pakaian reproduksi retro sejak saat itu. Dengan ketersediaan media sosial Byrnes dan perusahaannya telah tumbuh dalam prevalensi online, tetapi alasan sebenarnya perusahaan terus melihat pertumbuhan tersebut tidak hanya produk berkualitas tinggi dan unik, tetapi juga kepemimpinan karismatik dari CEO mereka. Selain itu, Byrnes aktif di media sosial mempromosikan mereknya, kepositifan tubuh untuk wanita (slogan perusahaan adalah Couture for Every Body), keterlibatan dalam masalah sosial seperti Water.Org, dan tentu saja kepribadian berkemauan kerasnya.

Dalam Training Journal, Owens menyatakan, "hari ini sebagian besar pemimpin mengakui bahwa seorang pemimpin karismatik tampaknya dengan mudah menarik loyal dan mendukung 'persekutuan'. Pemimpin kharismatik menarik lebih banyak publisitas dan lebih banyak perhatian dari kelompok luar serta mengerahkan ikatan yang kuat (meskipun tidak terlihat) dengan tenaga kerja organisasi mereka "(hal. 28). Ini benar dalam kasus PUG dan hubungannya dengan pengecer di seluruh dunia. PUG tersedia secara internasional di Kanada, Australia, Selandia Baru, Eropa, dan tentu saja di seluruh AS.

Tidak hanya Byrnes memiliki kehadiran online, tetapi juga dia adalah pelopor untuk perubahan dalam industri mode modern. Pinup Girl Clothing menawarkan berbagai macam ukuran pada pakaian mereka (ini adalah standar untuk merek rumah mereka) dan menggunakan berbagai model untuk promosi mereka. CEO Pinup Girl Clothing, Laura Byrnes mengatakan dalam sebuah wawancara dengan Profiles 98, "kami mulai menggunakan model plus pada tahun 2008, dan pada tahun 2012 kami adalah perusahaan mainstream pertama yang memperluas ukuran hingga 4X, dan respon dari pelanggan kami sangat luar biasa" .

Dalam "Tampilan Buku" Hati-Hati "mereka, halaman-halamannya penuh dengan nada-nada yang dalam dan wanita-wanita cantik. Dalam sebuah wawancara tentang buku tampilan, Byrnes terus mengatakan, "ini adalah editorial pertama yang paling-plus dari situs non-plus, menggunakan model rentang ukuran atas yang cantik dengan keragaman etnis yang mencolok untuk menciptakan gambar visual yang kuat yang menunjukkan pakaian kami dengan cara yang paling dramatis dan menyanjung ".

Jadi, apa yang dilakukan pemimpin karismatik ini untuk merek? Selain terbuka dan tersedia bagi penggemar (dan kritikus) melalui media sosial, memenuhi tuntutan pasar dunia luas, dan merangkul standar kecantikan yang berkembang, Byrnes telah menciptakan kultus berikut. Dalam sebuah artikel untuk Forbes, Wells menulis, "cinta dan kegilaan — setiap mimpi dan mimpi buruk pemasar. Merek sekte menyita imajinasi kelompok kecil yang menyebarkan berita, membuat konversi, membantu mengubah produk pinggiran menjadi nama mainstream" (p 198). Byrnes memiliki pengikut yang memberitakan Injil PUG! Ada situs penggemar, hashtag, video YouTube, blogger, dan kontes online yang tak terhitung jumlahnya yang mempromosikan PUG yang tidak didukung. Pelanggan PUG ingin terlibat dengan merek. Alasannya? Byrnes melibatkan pelanggannya di sebagian besar aspek pakaian! Dia menggunakan pelanggan dalam pemotretan fotonya, mendengarkan kekhawatiran mereka saat merancang pakaian baru (menambahkan kantung ke SEMUANYA!), Dan meminta untuk mengetahui gaun apa yang harus dikeluarkan dari pensiun untuk situs web e-commerce. Bell percaya, "pengabdian terhadap organisasi dapat meningkat secara dramatis ketika pelanggan mendapatkan kesempatan untuk menempatkan beberapa 'kulit dalam permainan'. Penyertaan tidak hanya menangkap kreativitas dan kompetensi pelanggan saat mereka melayani dengan Anda, tetapi kesetiaan mereka meningkat juga" (hlm. 6).

Dengan memahami apa yang membantu seorang tokoh kharismatik menciptakan dan mempertahankan pengikut setia, kita dapat melihat mengapa Byrnes terus melihat kesuksesan dalam bisnisnya. Dengan menjadi pencetak jejak dan inovator Byrnes dengan mudah memperoleh lebih banyak pendukung dan karenanya memperkuat nilai-nilai yang ia dan mereknya perjuangkan. Sebagai penutup, dengan berinovasi dan melibatkan pelanggan, bersama dengan CEO yang bersemangat, PUG akan terus berkembang.

Referensi:

Bell, C. R. (2014). Bagaimana Cara Membuat Seperti Kultus ?. Sales & Service Excellence Essentials, 13 (5), 5-6.

Owen, N. (2015). Kepemimpinan karismatik. Jurnal Pelatihan, 28-31.

Pinup Girl Clothing Mengungkapkan Koleksi Ukuran Plus di Buku Tampilan Online. Diterima dari http://www.profiles98.com/profiles98mag/pinup-girl-clothing-reveals-plus-size-collection-online-book/

Wells, M. (2001). Merek Kultus. Forbes, 167 (9), 198-205.

[ad_2]

Apa yang Setiap Orang Sakit Harus Ketahui Tentang Bernafas, Oksigenasi Tubuh, dan Penyakit Kronis

[ad_1]

1. Norma medis dan fisiologis internasional untuk bernafas saat istirahat (untuk pria 70 kg) sesuai dengan parameter berikut:

– 6 liter udara per satu menit untuk ventilasi menit – 12 napas per menit untuk frekuensi pernapasan – 500 ml untuk volume tidal (jumlah udara untuk satu napas) – saturasi oksigen 98% untuk darah arteri – 40 detik untuk napas bebas stres menahan waktu (dilakukan setelah pernafasan biasa dan tanpa stres selama dan setelah tes).

2. Waktu penahanan napas bebas stres setelah penghabisan biasa adalah tes DIY paling akurat untuk pernapasan dan oksigenasi tubuh karena seseorang tidak dapat mengevaluasi frekuensi pernapasannya (segera berubah, begitu kita memperhatikan pernapasan kita).

3. Orang modern biasa bernapas sekitar 12 liter / menit saat istirahat (puluhan studi fisiologis yang dipublikasikan) atau sekitar 2 kali lebih banyak daripada norma medis yang disebutkan di atas yang ditetapkan sekitar 100 tahun yang lalu. Kami terbiasa bernapas lebih dari satu abad yang lalu.

4. Orang yang sakit ringan bernafas sekitar 12-18 liter / menit atau sekitar 2-3 kali lebih banyak dari norma medis (puluhan penelitian medis yang dipublikasikan), sementara oksigenasi tubuh mereka di bawah norma dan waktu penahanan nafas bebas stres setelah pernafasan biasa. kurang dari 20 detik.

5. Pasien yang sakit parah, sakit kritis, dan dirawat di rumah sakit bahkan memiliki pernafasan yang lebih berat dan bahkan lebih sedikit oksigen dalam tubuh mereka (kurang dari 10 detik untuk tes waktu menahan nafas).

6. Ketika kita bernafas lebih dari norma medis (disebut hiperventilasi atau overbreathing), kita tidak meningkatkan oksigenasi darah arteri karena sekitar 98% jenuh dengan oksigen selama pernapasan normal sangat kecil. Oleh karena itu, efek utama hiperventilasi adalah penghilangan CO2 atau CO2 yang berlebihan dalam darah dan sel. Defisiensi CO2 menyebabkan penyempitan arteri darah dan arteriol (CO2 adalah vasodilator kuat) dan efek Bohr yang ditekan (mengurangi pelepasan oksigen oleh sel darah merah dalam jaringan karena berkurangnya konsentrasi CO2). Akibatnya, semua organ vital (termasuk, otak, jantung, ginjal, hati, pankreas, kolon besar dan kecil, lambung, limpa, dll.) Mendapatkan lebih sedikit suplai darah dan oksigen.

7. Oleh karena itu, semakin banyak yang menghirup semakin sedikit oksigen yang mereka dapatkan (ratusan publikasi fisiologis tentang ini dan efek negatif lainnya dari hiperventilasi).

8. Oksigen tubuh memiliki hubungan terbalik dengan frekuensi pernapasan tidak sadar dan ventilasi menit (lebih lambat dan kurang satu bernafas, semakin banyak oksigen dalam sel yang dia dapatkan). Oksigenasi tubuh maksimum tercapai, ketika manusia bernapas hanya 3 napas dalam satu menit (saat tidak sadar).

9. "Goodness of Breathing" propaganda, yang diselenggarakan oleh TV, surat kabar, radio, dan media massa lainnya, ketika itu diterapkan pada pernapasan bawah sadar atau basal manusia, adalah kepalsuan berdasarkan ketidaktahuan dan kurangnya pendidikan dalam dasar-dasar fisiologi dan pernafasan. Kebanyakan guru yoga modern, situs web yoga, pelatih olahraga dan instruktur kebugaran, serta beberapa sumber medis resmi, juga mempromosikan mitos yang sama.

10. Pengembangan penyakit kronis (termasuk kanker, penyakit jantung, diabetes, kelelahan kronis, asma, bronkitis, fibrosis kistik, radang sendi, multiple sclerosis, dll.) Didasarkan pada hipoksia jaringan (atau rendah oksigenasi sel):

"Semua rasa sakit kronis, penderitaan dan penyakit disebabkan oleh kekurangan oksigen pada tingkat sel." – Arthur C. Guyton, The Textbook of Medical Physiology *

* Buku teks medis paling banyak digunakan di dunia dalam bentuk apa pun

* Buku fisiologi terlaris di dunia

11. Pernapasan basal atau tidak sadar saat istirahat menjadi lebih berat (lebih cepat dan lebih dalam) dan oksigenasi tubuh lebih sedikit karena:

– Kurangnya latihan fisik – pernapasan mulut (termasuk saat tidur dan latihan fisik, kecuali Anda superfit) – Tidur telentang dan terlalu banyak tidur – Stres psikologis, amarah dan emosi yang kuat – Makan berlebihan (terutama protein hewani) – Terlalu panas – Kekurangan nutrisi penting dan makanan sampah – Racun dan polusi (dalam air, makanan dan udara, karena radiasi, infeksi, dan obat-obatan medis); alergen; lingkungan yang berdebu – Postur yang buruk (membungkuk hadir di lebih dari 90% orang modern) – Talkativeness dan latihan pernapasan dalam (kecuali yang sangat lambat, misalnya, dengan 1-2 napas / menit sehingga lebih banyak CO2) – Sambil mendesah, batuk, bersin dan menguap dengan gerakan udara besar atau mulut terbuka – Kelebihan dan kecanduan (merokok, narkoba jalanan, perjudian, terlalu banyak alkohol, kafein, berjemur, seks, dll.)

12. Pernapasan basal atau tidak sadar saat istirahat menjadi lebih mudah (lebih ringan dan lebih lambat) dan oksigenasi tubuh lebih tinggi karena:

– Latihan fisik dengan pernapasan hidung yang ketat (masuk dan keluar) karena peningkatan konsentrasi CO2 dan oksida nitrat – Pengampunan dan doa sunyi; latihan relaksasi dan meditasi – Postur yang baik (tulang belakang lurus 24/7) – Lebih banyak waktu di luar rumah (terutama untuk yang lanjut usia) – Makan, hanya ketika benar-benar lapar, dan berhenti tepat waktu – Pergi tidur untuk tidur, hanya ketika benar-benar mengantuk, dan mendapatkan keluar dari tempat tidur setelah bangun di pagi hari; tidur di tempat tidur keras – diet vegetarian mentah (hanya jika dikunyah dengan sangat baik) – Moderasi dalam kesenangan, mandi air dingin (dengan aturan tertentu), berjalan tanpa alas kaki, pijat – Beberapa latihan pernapasan (metode Buteyko, alat pernapasan Frolov, Strelnikova, senam pernapasan paradoks, dengan benar dilakukan pranayama, dll.)

[ad_2]

Mengapa Tahun Baru China Jatuh pada Tanggal Berbeda Setiap Tahun?

[ad_1]

Saya yakin Anda & # 146; telah memperhatikan bahwa Tahun Baru Cina jatuh pada

hari yang berbeda setiap tahun.

Kenapa ini begitu?

Saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sama dan akhirnya saya mengetahuinya

di luar.

Musim semi dimulai (立春, lìchūn) setiap tahun sekitar 4 Februari (dalam

kalender Barat).

Hari pertama Tahun Baru Cina dimulai pada Bulan Baru

paling dekat dengan musim semi.

(Itulah mengapa Tahun Baru Cina disebut Musim Semi

Festival.)

Dan berakhir pada Bulan Purnama 15 hari kemudian dengan Lentera

Festival.

Hari pertama Tahun Baru Imlek selalu antara 21 Januari

dan 21 Februari.

Tapi mengapa tanggal Tahun Baru Cina begitu & # 147; tidak dapat diprediksi & # 148 ;?

Untuk menjawab pertanyaan ini, kita harus melihat bagaimana satu bulan masuk

kalender Cina atau kalender lunar dihitung.

Bulan Cina yue4 月 yang berarti & # 147; bulan & # 148; adalah bulan NYATA.

Setiap bulan lunar dimulai pada hari bulan baru.

Ini adalah hari dimana bulan paling dekat dengan matahari dan bukan

terlihat sama sekali.

Apakah ini berarti bahwa seseorang harus melihat ke langit setiap kali

beri tahu bulan baru?

Untungnya, jawabannya adalah & # 147; no & # 148 ;.

Kalau tidak, akan ada banyak leher kaku!

Karena bulan baru terjadi dengan keteraturan yang cukup untuk menyusunnya

kalender berdasarkan fase-fasenya.

(Bulan purnama di tengah bulan. Bulan memudar pada akhirnya

bulan ini).

Rata-rata, setiap bulan lunar adalah 29,5 hari.

(Kadang-kadang bulan adalah 29 hari dan waktu lainnya

30 hari.)

Tetapi mengalikan 29,5 hari dengan 12 bulan memberikan 354 hari.

Yaitu 11 hari kurang dari 365 1/4 hari, siklus dari

empat musim.

Atau 11 hari "lebih cepat" jika Anda suka.

Jadi, bagaimana kalender Cina & # 147; tunggu & # 148; untuk yang alami

dunia untuk mengejar ketinggalan?

Dengan menambahkan bulan tambahan untuk membuat & # 147; tiga belas bulan & # 148 ;.

Yah, tidak setiap tahun tetapi setiap beberapa tahun.

Seberapa sering? Ternyata tujuh kali setiap sembilan belas tahun.

Dengan cara ini, tahun kalender Cina terus melangkah

dunia nyata.

Setiap tahun dalam Kalender Cina juga dinamai salah satu dari

12 hewan dari Zodiak Cina.

Tahun lalu, 2005 adalah tahun ayam jantan dan 2006

tahun anjing.

Pergi ke http://www.living-chinese-symbols.com/chinese-new-year-dates.html untuk bagan

Tanggal Tahun Baru Cina dari tahun 1900 hingga 2019 Anda bisa

gunakan untuk memberi tahu mana tanda binatang Anda.

Ini & # 147; s & # 147; keren & # 148; sistem karena Anda menang & # 146; t harus ingat

berapa umurmu.

Anda harus tahu tahun hewan mana Anda dilahirkan

di!

Berikut ini daftar tanggal Tahun Baru Cina dari

tahun 2000 hingga 2014 di [http://www.living-chinese-]

symbols.com/chinese-new-year-dates.html

[ad_2]