Mengapa Anda Harus Mendapatkan Pelacak Kebugaran

Kami telah bekerja keras untuk menjaga diri tetap bugar sejak revolusi industri. Ini menunjukkan betapa pentingnya bagi tubuh kita untuk dapat berfungsi secara efektif dan efisien selama gaya hidup kita.

Satu keuntungan yang kita miliki saat ini adalah kita dapat meningkatkan tingkat kebugaran kita dan membuat hidup kita lebih baik dengan menggunakan pelacak kebugaran.

Ada beberapa alasan mengapa Anda harus memiliki dan menggunakannya. Jika Anda serius dalam menjaga kebugaran, mereka adalah alat yang sangat diperlukan terutama ketika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan dengan waktu Anda.

Pelacak kebugaran dapat digunakan: sebagai mitra yang memotivasi, untuk menetapkan dan mencapai sasaran kebugaran Anda, untuk memantau detak jantung Anda, Anda dapat menggunakannya bahkan di bawah air, dan juga melacak tidur Anda. Saatnya untuk mendapatkan pelacak kebugaran yang sesuai dengan tujuan kebugaran dan anggaran Anda. Ingat bahwa kualitas dan fungsi jam latihan harus menentukan mana yang paling cocok untuk Anda.

1. Mitra yang memotivasi

Pelacak kebugaran lebih dari teman kebugaran dan pelatih yang ketat, bukan hanya gadget. Fungsi utamanya adalah standar pengukuran dan motivasi. Ini memungkinkan Anda melihat semua aktivitas Anda dalam bentuk informasi, di mana Anda dapat melihat bagaimana Anda dan di mana Anda menyebarkan upaya Anda selama rutinitas latihan. Informasi ini nantinya akan membantu Anda menetapkan tujuan yang lebih cerdas.

2. Tujuan kebugaran

Karena orientasi dan kejelasan terperinci memiliki prioritas tinggi saat menetapkan sasaran kebugaran Anda, kesan visual dari peningkatan Anda akan memberi Anda rasa pencapaian yang besar. Mengetahui apa yang telah Anda capai dan apa yang belum tercapai adalah unsur utama untuk menetapkan sasaran kebugaran yang lebih baik. Pertama, Anda perlu menuliskan tujuan pelacak Anda; apakah itu menurunkan berat badan, membangun tubuh Anda, melacak tidur Anda atau tujuan apa pun yang Anda miliki

3. Memantau detak jantung Anda

Penting untuk memonitor denyut jantung Anda terutama tetapi tidak secara eksklusif selama sesi latihan Anda. Pelacak kebugaran akan terus mengumpulkan data selama latihan Anda dan bahkan saat Anda beristirahat. Ini membuat Anda merasa nyaman untuk memilih kegiatan yang membebani Anda selama latihan.

4. Berenang dan menyelam

Jika Anda seorang perenang atau penyelam biasa, Anda bisa mendapatkan pelacak kebugaran yang kedap air. Dengan ini, Anda akan mendapatkan lebih banyak dari program kebugaran Anda karena Anda bisa mendapatkan data statistik kebugaran Anda saat di darat dan di air. Selain itu, Anda bahkan bisa mendapatkan informasi tentang jumlah pukulan yang Anda buat saat berenang, efisiensi renang Anda, dan kecepatan berenang Anda.

5. Pelacakan tidur Anda

Pelacak kebugaran memiliki peran dalam setiap aktivitas dalam perjalanan gaya hidup Anda. Ini termasuk ketika Anda sedang beristirahat atau tidur. Tidur dengan kualitas yang baik akan mengoptimalkan tingkat keberhasilan Anda dalam program kebugaran Anda. Seluruh tubuh Anda harus santai bagi Anda untuk menebus semua kelelahan dan membangun dan memperbaiki jaringan yang tepat.

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Anda Secara Alami: 10 Rahasia Hipertensi Dokter Anda Tidak Akan Memberi Tahu Anda

Ketika Anda didiagnosis menderita tekanan darah tinggi, Anda hampir dipastikan akan menurunkan berat badan, berolahraga lebih banyak, dan memperbaiki pola makan Anda. Saran bijaksana itu kemungkinan besar digabungkan dengan resep obat anti hipertensi sintetis. Selama beberapa tahun terakhir, penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa perawatan alami sama efektifnya dengan obat resep. Ini menimbulkan pertanyaan: Apakah ada dokter yang tidak memberi tahu kita?

Yang benar adalah bahwa ada banyak hal yang tidak kami diberitahu tentang bagaimana kondisi kami dapat diobati. Itu sebagian karena:

  • cara dokter dilatih;
  • ketergantungan layanan medis pada produk farmasi; dan
  • kurangnya pemahaman umum tentang pengobatan alami.

Ironisnya adalah bahwa perusahaan farmasi mengembangkan produk yang meniru efek dari pengobatan hipertensi alami ini.

10 Rahasia Hipertensi Dokter Anda Tidak Akan Memberi Tahu Kamu

Rahasia # 1: Hipertensi bukanlah penyakit. Ini sebenarnya adalah tanda vital yang memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang salah di dalam tubuh Anda yang meningkatkan tekanan darah Anda.

Rahasia # 2: Satu-satunya cara untuk "menyembuhkan" kondisi Anda adalah dengan mengatasi penyebab atau penyebabnya. Dokter Anda meresepkan obat untuk mengelola kondisi Anda karena dia tidak punya waktu untuk menyelidiki setiap kemungkinan penyebab.

Rahasia # 3: Dalam banyak kasus, faktor gaya hidup berkontribusi atau bahkan menyebabkan kondisi kita. Kami tidak membutuhkan obat untuk meningkatkan pilihan gaya hidup kami.

Rahasia # 4:Obat yang diresepkan oleh dokter Anda hanya mengobati gejalanya, bukan masalahnya.

Rahasia # 5: Adopsi dan ikuti prinsip-prinsip yang terkandung dalam Nasihat Diet untuk Menghentikan Hipertensi (diet DASH). Ada bukti yang dapat diandalkan bahwa saran ini, jika diikuti secara ketat dapat menurunkan pembacaan BP Anda ke dalam tingkat normal hanya dalam tiga minggu. Bahkan jika dibutuhkan lebih lama, bukti menunjukkan bahwa diet membuat obat yang Anda minum lebih efektif, sehingga dosis yang lebih rendah diperlukan.

Rahasia # 6: Makan tiga atau empat siung bawang putih segar per hari atau minum suplemen berkualitas baik. Tekanan darah meningkat ketika tubuh kita meningkatkan produksi enzim pengubah angiotensin (ACE). Bawang putih mengandung inhibitor ACE alami. Ini, dikombinasikan dengan jumlah allicin yang tinggi yang ditemukan dalam bawang putih memberikan kemampuannya untuk melebarkan arteri, sehingga menurunkan tekanan darah kita. Jika ACE inhibitor terdengar akrab bagi Anda itu karena versi sintetis sering diresepkan untuk mengelola kondisi Anda.

Rahasia # 7: Tetap terhidrasi dengan baik. Saran umum adalah bahwa tubuh kita membutuhkan dua liter air sehari untuk menjaga kesehatan. Anda dapat mengganti jus segar buatan rumah, seperti bit, wortel, seledri atau cranberry untuk bagian dari kebutuhan harian ini karena ini dikenal untuk menurunkan tekanan darah.

Rahasia # 8: Gantilah minuman berkafein Anda dengan teh hijau. Untuk orang-orang dengan kondisi kita, minum minuman berkafein seperti membuang bensin ke api. Teh hijau rendah kafein dan mengandung antioksidan yang telah terbukti mengurangi hipertensi.

Rahasia # 9: Minum infus yang terbuat dari ekstrak hawthorn setiap hari. Hawthorn adalah penghambat ACE alami yang kuat. Ini juga merupakan diuretik ringan yang menurunkan volume darah. Diuretik sintetis adalah obat lain yang biasa diresepkan untuk mengelola kondisi Anda. Kadang-kadang mereka digunakan dalam kombinasi dengan obat lain seperti inhibitor ACE.

Rahasia # 10: Hilangkan stress. Sudah diketahui bahwa stres dapat menyebabkan hipertensi. Cobalah latihan pernapasan dalam, membaca buku, atau mendengarkan musik yang tenang. Berlatih meditasi atau relaksasi yang mendalam juga merupakan cara efektif untuk menghilangkan stres fisik dan mental, sehingga mengurangi hipertensi.

Sekarang Anda tahu 10 rahasia hipertensi ini yang belum diberitahukan dokter kepada Anda, Anda dapat meninjau bagaimana kondisi Anda dirawat. Menurunkan tekanan darah tinggi Anda ke tingkat normal secara alami bukan hanya mungkin, itu tidak sulit.

Cara Mendapat Seorang Gadis untuk Mengejar Anda – 5 Bidang Rahasia Teruji

Setiap pria, apakah baik dengan wanita atau tidak, tahu seberapa baik rasanya dikejar oleh seorang wanita. Tetapi hanya sedikit orang yang memahami bahwa menjadi sukses dengan wanita membutuhkan kejaran yang dinamis selama setiap fase hubungan. Dari membuka semua jalan menjadi pacar dan pacar. Ada banyak cara kita dapat mengatur dinamika pengejaran. Dan kebanyakan pria masih menganut gagasan konyol bahwa itu adalah tugas pria untuk mengejar wanita. Yah, itu bisa bekerja di film, tapi itu benar-benar tidak bekerja dalam kehidupan nyata (bukan tanpa pengejaran kembali dengan cara lain). Jadi mari kita bicara tentang beberapa cara hebat untuk mendapatkan seorang gadis mengejar Anda seperti kucing menggigit.

Mari kita mulai dengan konsep sederhana WIIFM. Ini singkatan dari "What's In It For Me?" Semua orang suka berbicara tentang diri mereka sendiri. Kebanyakan orang begitu suka berbicara tentang diri mereka sendiri bahwa mereka hanya menunggu Anda untuk diam sehingga mereka dapat berbicara tentang diri mereka lagi. Ketika kami menerapkan konsep ini pada wanita, itu luar biasa kuat untuk membangun daya tarik. Jadi di sini ada lima teknik yang diuji di lapangan yang akan membantu Anda menarik dan menjaga wanita-wanita yang Anda jago bermain dengan membuang WIIFM lewer.

Teknik 1 – Katakan pada gadis itu bahwa kamu menyukai 3 hal tentangnya. Tentu saja, dia akan menanyakan Anda apa adanya. Katakan padanya dua, tetapi pada yang ketiga katakan: "Saya ingin memberi tahu Anda ketiga karena itu benar-benar baik. Dan percayalah pada saya; itu bukan apa yang Anda pikirkan. Tapi saya tahu jika saya memberi tahu Anda, Anda akan berhenti melakukannya. Jadi saya ' m takut saya tidak bisa memberitahumu. "

Teknik 2 – Saat dia benar-benar ingin memberi tahu Anda sesuatu, jangan biarkan dia. Anda bahkan dapat melihat bagian atas kepalanya dengan tatapan bingung di wajah Anda, seperti dia memiliki nugget kotoran di rambutnya. Dia akan secara alami menghentikan cerita untuk menanyakan apa yang salah. Katakan: "Tidak ada. Lanjutkan," Dan biarkan dia memulai ceritanya lagi sementara Anda terus melihat ke rambutnya. Dia akan bertanya lagi, tetapi teruslah bermain: "Bukan apa-apa, letakkan saja peralatan di sana. Lanjutkan ceritanya, saya tertarik." Kemudian, ketika dia akhirnya memulai ceritanya, dengan sopan permisi untuk pergi ke kamar mandi. Ketika Anda kembali, ceritakan kisah Anda sendiri tentang bagaimana sesuatu yang lucu terjadi pada Anda sekali. Anda bahkan dapat membuat cerita tentang bagaimana sesuatu yang lucu terjadi saat Anda berada di kamar mandi. Misalnya, Anda dapat memberi tahu dia rambut palsu pria 'terbang ketika dia memukul pengering tangan karena wajahnya menghadap ke atas dan dia tidak mengetahuinya (saya tidak tahu, membuat sesuatu). Terus mencegah dia menceritakan kisahnya sampai ke titik di mana dia akan marah. Kemudian tepat sebelum dia benar-benar kehilangan marmer penembaknya, biarkan dia menceritakannya dan dengarkan dengan saksama. Ini akan membuatnya merasa seperti dia harus mengejarmu hanya untuk memberitahumu sesuatu. Membuat gadis bekerja seperti ini sangat penting untuk membangun daya tarik.

Teknik 3 – Saat dia menelepon Anda, biarkan panggilan masuk ke voicemail dan segera kirim balasan: "Ada apa?" Dia mungkin akan menanggapi dengan: "Aku hanya ingin mengatakan hai." Kemudian, Anda dapat mengatakan: "Saya tidak dapat berbicara sekarang karena saya berbicara dengan teman saya tentang Anda dan itu semakin berair …"

Teknik 4 – Katakan padanya Anda melihat film dan karakter utama wanita adalah semacam keledai laut, tetapi ia melakukan satu hal yang sangat lucu; sangat lucu dalam kenyataan bahwa itu dibuat untuk semua atribut negatif lainnya dari kepribadiannya. Kemudian katakan: "Kalau dipikir-pikir, itu adalah sesuatu yang selalu Anda lakukan." Ketika dia mencoba mengeluarkannya dari Anda, apa yang Anda lakukan? Betul! Katakan padanya dia tidak ingin tahu, dan membuatnya mengejarmu ke kamar mandi, maksudku kamar tidur.

Teknik 5 – Ketika Anda mendapatkan fisik dengan seorang gadis dan itu mulai menjadi sangat berat, tiba-tiba memotongnya dan berkata: "Kamu tahu apa, saya pikir kita akan sedikit terlalu cepat." Kemudian gerakkan tubuh Anda sedikit dari tubuhnya dan katakan sesuatu seperti: "Kamu tahu apa yang lucu tentangmu?" (Ini akan mencegahnya terluka karena Anda menghentikan eskalasi fisik). Kemudian ketika dia berkata: "Apa?" katakan: "Ah, tidak apa-apa, kamu tidak ingin tahu." Setelah Anda membuatnya mengejar sedikit, katakan itu rahasia dan Anda harus membisikkannya di telinganya. Kemudian ketika Anda melakukannya, beri dia pujian juara seperti: "Saya suka cara Anda menggigit bibir Anda setelah kami berciuman," lalu mundur lagi. Tipe dorongan / tarikan dinamis dari Anda menolaknya secara fisik setelah dia bersemangat, lalu memberinya pujian sebelum pindah darinya lagi pasti akan membuatnya dalam mode kejar-kejaran. Saya jamin itu akan menjadi pertama kalinya dia memiliki seorang pria yang menghentikannya di tengah-tengah fisik. Tak perlu dikatakan, ini menciptakan pengejaran yang sempurna, dan itu membangun beberapa atraksi berat untuk boot.

Saat ini kami membagikan seminar "50 Pembukaan Jalur Paling Efektif" secara gratis di situs web kami. Terisi penuh dengan banyak saran bagus yang melampaui apa yang bisa saya dapatkan di sini. Jika tertarik, dapatkan di: http://www.clutchopeners.com

Terima kasih sudah membaca!

Top 6 Rahasia untuk Membuat Hari Valentine Anda Mengesankan

14 Februari akan mengetuk pintu dalam waktu dekat. Orang yang sedang jatuh cinta atau hanya mengagumi segala jenis cinta di sekitar mereka sangat bersemangat dan alasannya sangat jelas. Meskipun setiap hari istimewa ketika Anda bersama orang yang Anda cintai, tetapi ini adalah satu hari ketika Anda dapat mengejutkan mereka dengan suatu perubahan. Ini disebut semangat hidup.

Mulai dari memberi janji untuk kencan lagi dan lagi untuk mendaftar ulang hadiah Hari Kasih Sayang atau rencana kejutan, pria, wanita, anak-anak, dan kakek-nenek, semua merasa cukup diantisipasi pada hari yang indah tahun ini. Akan sedikit sulit untuk menuliskan hadiah terbaik untuk menghadirkan orang yang Anda cintai karena itu besar atau kecil, emosi adalah yang terpenting. Kali ini dengan cinta ada di udara, kita akan berkonsentrasi pada bagaimana membuat hari lebih berkesan. Ingat saja bahwa kenangan adalah segalanya yang bertahan bersama kita sampai akhir zaman. Jadi, buatlah ini berharga dengan mendekripsi sepuluh rahasia.

1. Jangan menunggu dan bertanya: Jadwal yang sibuk adalah semua yang kita miliki, untuk membuat alasan tetapi tidak hari ini. Hilangkan kata sibuk dari kursus dan buat jalan keluar. Rencanakan makan malam polos atau eksotis dengan pasangan Anda dan jangan lupa untuk membawanya, minuman favorit, atau masakan. Untuk orang-orang yang lebih senior dapat diminta untuk kencan hari dan membawa mereka ke pusat spa yang santai. Biarkan mereka mendapatkan kembali bubur kesegaran hari ini.

Bahkan jika Anda kekurangan dompet Anda, minta kekasih Anda untuk perjalanan panjang dan mendengarkan musik yang dicintai selama ini. Itu akan mengatur keajaiban lagi.

2. Menulis selalu bagus: Anda tidak harus menjadi penulis atau filsuf untuk membawa jiwa di atas kertas. Tuliskan saja seperti dokumen lain yang Anda lakukan di kantor, sekolah, rumah, atau tempat kerja Anda. Sedikitpun sesuatu dari hati Anda dapat membuat kesan yang sangat berharga dan selamanya pada hati orang lain. Anda tidak harus memilih kata-kata Anda dengan bijaksana dan membiarkannya mengalir seperti apa adanya.

Meskipun Anda harus melakukan persiapan untuk itu! Ambil notebook organik atau buatan tangan atau kulit untuk notasi khusus ini. Dan siapkan draf terlebih dahulu sebelum menulis hati di kertas baru.

3. Tangkap momen & beri tag: Kustomisasi selalu datang pertama ketika itu adalah tentang hadiah Hari Valentine untuknya & dia. Tapi mari kita rencanakan dengan cara yang berbeda. Berikan dia ponsel baru dengan perancang ponsel atau sampul khusus yang disesuaikan. Ini dapat dibuat khusus dengan gambar terbaik Anda atau sesuatu yang membuatnya bahagia. Anda dapat melakukannya dengan bantal atau kaos oblong atau dapat menghiasi bagian dalam kamarnya dengan serangkaian foto dan memoar Anda.

4. Mari terbang bersama: Bagaimana dengan dompet paspor?

Di sinilah lilitan! Rencanakan liburan kejutan dengan kekasih Anda dan masukkan tiket ke dompet paspor ini dengan tanda tanya, 'bisakah Anda membawa cinta kami ke tingkat lain?'

5. Rencanakan sesuatu yang gila: Beberapa cinta diam dan beberapa memiliki kegilaan dalam cinta mereka. Dan jika Anda adalah salah satu dari mereka maka titik ini hanya untuk Anda.

Bintang lima atau spa mewah bukan milik Anda; jadi, mari kita coba scuba diving di Filipina, kaca berjalan di Malaysia, tinggal di rumah pohon alami di India atau bertemu dengan singa di alam liar. Anda dapat merencanakan beberapa perjalanan petualangan dan dapat membawanya langsung ke sana. Kejutkan cintamu!

6. Satu hari untuk semua orang yang Anda cintai: Tentu saja, ini bukan hanya untuk pasangan tetapi untuk semua orang yang Anda cintai. Lalu, mengapa tidak merayakannya bersama? Panggil teman-teman Anda dan orang-orang khusus dan rayakan di bawah satu atap dengan orang tua, saudara, dan kakek-nenek Anda. Kadang-kadang, jenis hotch-potch ini tampak damai di hati.

Rahasia Baru Untuk Membuat Penis Anda Lebih Besar dan Lebih Tebal – Dapatkan Penis Lebih Lama dan Lebih Lemak dengan Aman

Bukankah luar biasa bahwa rahasia baru untuk membuat penis Anda lebih besar dan lebih tebal dapat digunakan dengan aman untuk mendapatkan penis yang lebih panjang dan lebih gemuk tanpa pil dan suplemen hanya dengan menggunakan kedua tangan Anda? Saya sangat tertekan dengan ukuran penis saya sendiri. Yang bisa saya pikirkan adalah bagaimana meningkatkan ukuran penis saya dengan 3 inci dengan aman dan alami. Yah, aku senang memberitahumu aku menemukan rahasia yang benar-benar bekerja! Dan, saya siap memberi Anda rahasia yang sama!

Beberapa pria selalu melakukannya dengan baik, tidak peduli apa yang terjadi di sekitar mereka. Mereka menghasilkan uang yang sangat baik, mengendarai mobil terbaik, tinggal di rumah yang bagus dan makan di restoran yang bagus. Mereka sepertinya selalu punya uang gendut di kantong mereka dan di rekening bank mereka. Namun, kejantanan mereka tidak gemuk! Ukuran penis mereka membuat mereka tertekan dan sedih. Mereka tidak dapat memuaskan wanita mereka sama seperti mereka memuaskan mereka dengan rekening bank mereka yang gemuk. Setiap hari Anda membaca tentang selebriti kaya yang meminta cerai karena perbedaan yang tak dapat didamaikan. Mengapa?

Namun, jika Anda tidak senang dengan hubungan Anda karena ukuran penis Anda, jangan pernah memikirkan operasi atau pil pembesaran penis dan suplemen. Anda bisa membuat penis Anda lebih besar dan lebih tebal dari kenyamanan rumah Anda. Ribuan jam telah dihabiskan untuk mempelajari bagaimana meningkatkan ukuran penis secara alami dengan hasil yang luar biasa.

Salah satu rahasia paling penting yang pernah ditemukan untuk membuat penis lebih besar dan lebih tebal disebut jelqing. Jilq, jika dilakukan dengan benar akan membuat jaringan di penis Anda mengembang untuk meningkatkan ukuran. Ini adalah metode yang sama yang digunakan beberapa wanita suku untuk menumbuhkan leher mereka lebih lama. Setelah Anda dapat memperluas jaringan penis Anda, Anda akan dapat meningkatkan ukuran Corpora Cavernosa, yang merupakan dua ruang besar di atas penis Anda dan di sinilah darah diadakan ketika Anda mencapai ereksi. Meningkatkan ukuran Corpora Cavernosa menggunakan jelqing, berarti lebih banyak darah ke penis Anda dan ini akan membuat Anda mendapatkan penis yang lebih tebal dan ereksi lebih lama dari waktu ke waktu secara alami tanpa menggunakan pil dan suplemen. Cobalah!

Peregangan penis adalah teknik rahasia lain yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan penis yang lebih panjang dan lebih gemuk tanpa menghabiskan banyak uang untuk perangkat pembesaran dan pil karena Anda akan meregangkan ligamen dan tunik penis Anda dengan kedua tangan Anda. Anda bahkan dapat memperoleh 2 inci menggunakan teknik peregangan penis ini jika dilakukan secara konsisten dan benar. Beberapa pria tidak tahu bagaimana melakukan peregangan penis dengan cara yang benar dan kemudian mengeluh bahwa itu tidak berhasil. Luangkan waktu untuk mempelajari penis yang membentang dengan cara yang benar dan Anda akan senang dengan ukuran penis Anda dalam 10 minggu.

Ada dua rintangan utama yang saya temukan yang dapat mencegah Anda membuat penis Anda lebih besar dan lebih tebal. Anda bisa mendapatkan penis yang lebih panjang dan lebih gemuk dengan aman jika Anda berhasil mengatasi ketakutan dan ketidaktahuan. Ketakutan, khususnya, akan menghambat Anda. Itu akan menyebabkan Anda tidak mengambil tindakan. Ketidaktahuan akan menyebabkan Anda ragu dan membuat Anda merasa frustrasi ketika Anda mengambil langkah yang salah.

Lima Rahasia untuk Mencegah Pipa Ruang Perayapan Anda Dari Pembekuan

Ruang penjelajahan Anda harus menjadi fokus utama Anda saat cuaca yang membeku datang mengetuk. Menjaga ruang merangkak Anda di atas suhu beku dapat menghemat pipa air Anda dari pembekuan dan ledakan. Masalah pipa dari pipa pembekuan dapat menghabiskan biaya ribuan dolar dan ketidaknyamanan karena tanpa air sampai mereka diperbaiki.

Berikut ini adalah lima rahasia untuk menjaga ruang merangkak Anda di atas suhu beku dan pipa Anda utuh selama bulan-bulan musim dingin:

  1. Bersiaplah untuk Cuaca Dingin – Benjamin Franklin pernah berkata bahwa "satu ons pencegahan bernilai satu pon obat" sama benarnya seperti saat Franklin membuat kutipan. Luangkan waktu untuk memeriksa ruang merangkak Anda dan mencari kebocoran dari pipa Anda. Jika Anda melihat ada kebocoran, perbaiki kebocorannya sebelum menyebabkan masalah yang lebih besar. Periksa pintu ruang merangkak Anda untuk memastikan mereka bekerja dengan benar untuk ventilasi maksimum. Gantilah mereka jika perlu. Ruang merangkak dengan kelembaban dan kelembapan tinggi dapat menyebabkan masalah struktural dan pipa. Investasi kecil hanya dengan $ 99 berpotensi menghemat ribuan dolar.
  2. Buka Lemari Anda – Percaya atau tidak, kamar mandi dan lemari dapur Anda dengan pipa di dinding luar rumah Anda dapat membantu atau menghambat Anda dengan proses melindungi pipa Anda selama musim dingin. Luangkan waktu untuk membuka pintu lemari Anda dan biarkan panas dari rumah Anda membantu menjaga pipa tetap hangat. Setiap sedikit membantu!
  3. Jauhkan Drip Going! – Simpan tetesan lambat di keran Anda sehingga ini akan menghalangi pipa Anda membeku. Air bergerak lebih sulit dibekukan daripada air yang diam.
  4. Isolasi Pipa Anda – Pastikan pipa Anda memiliki isolasi yang tepat untuk musim dingin. Seiring waktu, isolasi mungkin telah memudar pipa-pipa Anda yang memaparkannya ke elemen-elemen. Periksa dan ganti isolasi yang dipakai atau hilang.
  5. Penutup Ruang Angkut Adalah Kuncinya – Periksa akses ruang penjelajahan Anda untuk kerusakan struktural yang dapat menyebabkan udara dingin masuk ke ruang merangkak Anda dan menyebabkan potensi masalah. Gantikan mereka jika perlu, dan jika Anda tidak memilikinya, saya sarankan Anda membelinya. Dengan kurang dari sepuluh dolar, ini akan menjadi salah satu investasi terbaik untuk membantu menjaga rumah dan pipa Anda tetap aman.

Jadi, pergilah ke musim dingin ini dengan mengetahui bahwa pipa Anda terlindung dari elemen-elemen. Mengikuti lima rahasia untuk menjaga pipa Anda tetap aman dan Anda akan menghemat ribuan tagihan perbaikan dan mendapatkan ketenangan pikiran.

8 Rahasia Untuk Meningkatkan Taktik Penjualan dan Pemasaran Anda

Persiapkan strategi awal Anda

1. Kesan pertama adalah kunci.

Anda tidak akan pernah memiliki kesempatan kedua untuk membuat kesan pertama yang baik. Oleh karena itu, dari awal fokus pada memuaskan keinginan pelanggan dan tidak berkonsentrasi hanya pada mengajukan penawaran. Jika awal Anda lemah, akhirnya akan sama. Manfaatkan pertemuan pertama sehingga konsumen Anda yakin – melalui kesepakatan yang baik – bahwa Anda adalah pilihan terbaik mereka, dan tentu saja, bahwa mereka juga penting bagi Anda. Jika tidak, nanti Anda harus bekerja keras untuk mengubah kesan pertama yang buruk.

2. Buat rencana untuk memenangkan pelanggan.

Merencanakan tindakan yang akan Anda lakukan akan memberi Anda keuntungan besar untuk menawarkan layanan keunggulan. Buat rencana umum sebelum berhubungan dengan pelanggan baru dan yang khusus untuk akun utama Anda. Catat setiap prospek Anda berdasarkan data umum dan kebutuhan khusus yang Anda amati. Tujuannya adalah untuk mengembangkan tindakan khusus yang ditujukan untuk mengisi kekosongan ini. Ingat bahwa rencana hanya titik awal yang harus disesuaikan sesuai dengan kasus, karena setiap klien berbeda.

3. Dengarkan dulu dan antisipasi.

Setelah Anda memetakan rencana, langkah kedua disebut "antisipasi." Bagaimana cara melakukannya? Ini memungkinkan klien untuk menjelaskan secara detail apa yang mereka inginkan. Terkadang, kata-kata bukanlah sumber yang cukup untuk mengungkapkan apa yang kita rasakan, jadi kata-kata itu juga memperhitungkan ekspresi wajah dan gerak tubuh. Ketika giliran Anda untuk berbicara, gunakan semua informasi yang Anda miliki untuk menyajikan karakteristik produk atau jasa Anda sebagai solusi yang tepat untuk tuntutan yang dibuat.

Kesimpulan: Antisipasi dan melangkah lebih jauh.

4. Pilih tempat yang bagus untuk bisnis Anda.

Lokasi adalah titik dasar bagi pelanggan untuk menikmati pergi ke bisnis Anda dengan kesenangan dan tanpa komplikasi. Perhitungkan rute komunikasi untuk sampai ke tempat Anda dan jenis area, yaitu, yang tidak terlalu konflik, berbahaya, atau sulit diakses. Juga pertimbangkan prioritas untuk memiliki parkir Anda sendiri atau membuat aliansi dengan yang terdekat dan menawarkan tarif khusus untuk pembeli Anda. Akan sia-sia jika desain toko Anda spektakuler dan Anda memiliki produk terbaik dengan harga kompetitif jika Anda tidak bisa membuat orang datang kepada Anda tanpa hambatan besar.

Temui klien Anda

5. Pelajari pasar Anda.

Investasikan waktu untuk menjadi ahli yang tahu tentang pasar Anda. Hadiri pameran dagang dan acara yang dianggap penting oleh konsumen Anda. Di sana Anda dapat hidup berdampingan dengan mereka. Juga ambil kesempatan untuk mengamati apa yang dilakukan pesaing Anda dan untuk mendeteksi jenis produk dan layanan apa yang paling diminati. Pilihan lain adalah untuk tetap up to date pada tren pasar melalui publikasi khusus dan dengan terlibat dan berpartisipasi dalam kamar dan asosiasi perdagangan.

6. Tempatkan diri Anda dalam sepatu klien Anda.

Kesalahan serius adalah menganggap bahwa layanan pelanggan adalah aktivitas standar dan taktik yang sama akan bekerja untuk memenuhi harapan semua orang. Orang-orangnya unik dan istimewa. Tempatkan diri Anda di sepatu pihak lain dan tanyakan pada diri Anda pertanyaan berikut: bagaimana saya ingin diperlakukan: benar atau salah? Maka itu menawarkan kesepakatan, setidaknya, bagus. Lebih baik lagi, luar biasa. Mulailah dengan rencana umum perhatian dan, seperti yang mungkin terjadi, rancang strategi khusus untuk menciptakan pengalaman "berbeda" untuk setiap klien.

7. Bagaimana cara memulai dengan kaki kanan?

Rahasianya adalah menanyakan pertanyaan yang tepat di awal dan akhir percakapan yang Anda miliki dengan klien. Terima kasih atas waktu yang telah Anda berikan dan kemudian tanyakan: "Hanya karena penasaran, mengapa Anda menerima penunjukan ini?" Sebagian besar akan memberi tahu Anda tentang pengalaman mereka dengan berbagai produk dan perusahaan. Anda hanya berkonsentrasi mendengarkan. Fakta ini akan menunjukkan bahwa, di satu sisi, Anda memiliki minat, sementara Anda akan memperoleh informasi yang berharga dan saluran komunikasi akan terbuka ketika itu adalah kesempatan Anda untuk mempresentasikan proposal Anda.

8. Ajukan pertanyaan yang tepat.

Kesalahan umum adalah mempertanyakan pelanggan dengan giat. Misalnya: Sasaran apa yang ingin Anda capai di perusahaan Anda? Bahkan jika Anda menerima jawaban, itu mungkin tidak sepenuhnya benar. Kesalahan lain adalah bertanya: apakah Anda puas dengan penjualan bisnis Anda? Jawabannya adalah "ya" atau "tidak", diakhiri dengan percakapan. Sebaliknya, pertimbangkan posisi ini.

Saya harap Anda baik untuk pergi dengan ini saat ini dan jika Anda menerapkannya secara positif maka saya kira Anda akan menjadi penjual terbaik di masa depan.

Selamat Jual dan Pemasaran

Aali

Rahasia Rahasia Terungkap: 3 Teknik Membuat Wanita Mengejar Anda

Jika Anda berpikir bahwa Anda perlu menjadi miliarder, atau model majalah kebugaran, untuk membuat wanita mengejar Anda, pikirkan lagi. Dalam beberapa menit berikutnya, kita akan melihat 3 teknik canggih yang akan membuat wanita menginginkan Anda, dan mengejar Anda, seperti orang gila.

Sentuhan pertama

Seorang wanita yang tidak menginginkanmu tidak akan mengejarmu. Melalui sentuhan Anda akan dapat menciptakan kenyamanan dan ketegangan seksual, dua elemen kunci dari keinginan. Jika Anda belajar menciptakan jenis ketegangan yang tepat di sekitar wanita, mereka tidak akan dapat berhenti memikirkan Anda.

Melalui sentuhan Anda juga akan dapat membaca wanita. Anda akan tahu ketika seorang wanita sudah tertarik kepada Anda, dan memberinya beberapa ruang, sehingga dia bisa mulai mengejar Anda.

Ketika Anda menyentuh seorang gadis, dan menciptakan ketegangan seksual, tubuhnya akan menghasilkan reaksi kimia dan fisik. Ini efek yang sama dengan beberapa obat pada tubuh. Ini akan membuatnya kecanduan pada Anda.

Main-main adalah sifat laki-laki alfa

Flirting seperti tarian. Anda harus menggoda gadis-gadis secara konstan, dan melakukannya dengan sikap main-main. Sikap ini akan membuat mereka terpikat pada Anda. Dengan bermain, Anda menunjukkan minat secara tidak langsung.

Main-main juga akan membantu Anda menampilkan kepercayaan diri dan status. Pikirkan tentang itu, hanya laki-laki yang percaya diri berani menggoda gadis-gadis panas. Sikap ini akan membantu Anda menghindari dianggap sebagai pria yang membutuhkan, tetapi juga sebagai brengsek yang kasar.

Kirim sinyal campuran

Biarkan seorang gadis menebak dan dia akan menjadi terobsesi denganmu. Wanita tertarik pada pria yang mereka ingin tahu. Jadi, tugas Anda adalah mengirim sinyal campuran secara konstan. Semakin sulit bagi seorang gadis untuk membaca Anda semakin kuat perasaan yang akan ia kembangkan untuk Anda.

Satu pemikiran terakhir …

Teknik sebelumnya akan membuat wanita menginginkan Anda. Mereka akan menikmati berada di dekat Anda. Setelah Anda tahu mereka menikmati perusahaan Anda, Anda perlu memberi mereka beberapa ruang sehingga mereka dapat mulai merindukan Anda.

Membuat wanita mengejar kamu itu sederhana. Buat momen saat Anda bersama mereka dihitung. Ciptakan kenyamanan dan ketegangan seksual. Dan kemudian, beri mereka ruang agar mereka dapat merindukanmu. Saya bisa membuat ini terdengar lebih rumit, tetapi mengapa?

Kencan perempuan cantik tidak sulit. Anda tidak perlu terlihat seperti Dewa Yunani atau memiliki miliaran di bank. Anda hanya perlu belajar bagaimana menghasilkan perasaan yang tepat di dalamnya.

Pelajari apa yang mereka butuhkan, dan berikan kepada mereka.

49 Tanda-Tanda Mitra Kecurangan – Baca Ini Bendera Merah Sekarang Dan Tahu Jika Mitra Anda Adalah Penipu

Belakangan ini tidak sama dengan pasanganmu. Sesuatu sepertinya tidak aktif, dan Anda tidak bisa tidak bertanya-tanya apakah ada orang lain. Mencurigai pasangan kecurangan Anda bisa jadi rumit. Kemungkinan itu menakutkan Anda, tetapi Anda juga takut salah dan tampak seperti orang bodoh yang memiliki masalah kepercayaan. Dalam situasi seperti ini, bijaksana untuk melangkah hati-hati.

Pastikan bahwa ada alasan yang sah untuk mencurigai pasangan Anda, dan bahwa bukan hanya rasa tidak aman Anda yang mengganggu sudut pandang Anda. Jika Anda memiliki perasaan yang luar biasa bahwa mungkin ada perselingkuhan dalam hubungan Anda, baca terus untuk tanda-tanda umum kecurangan, dan bandingkan dengan perilaku pria atau wanita Anda.

1. Perubahan Dalam keyakinan yang dipegang teguh: Anda mengamati pergeseran sikap pasangan Anda tentang hubungan atau cinta. Mungkin saja pria Anda sering mengutuk suami yang mengkhianati istri mereka dan memiliki pendapat kuat tentang perselingkuhan. Tiba-tiba, mereka tampak lebih toleran dengan pemikiran mereka.

Mungkin Anda menonton TV bersama suatu malam dan ada berita tentang pasangan selebriti putus karena pria itu tertipu. Anda terkejut, tetapi dia mungkin mengangkat bahu dan mengatakan sesuatu seperti "Yah, jika dia berhenti berhubungan seks dengannya, apa yang Anda harapkan?"

Perhatikan perubahan dalam keyakinan lama yang dimiliki pasangan Anda, dia mungkin mengubah pandangan mereka untuk mengakomodasi pemikiran atau perilaku baru mereka.

2. Perdagangan dalam celana khaki untuk rok mini: Jika Anda telah mengenal pasangan Anda untuk sementara waktu, maka Anda mungkin mulai memperhatikan perubahan mendadak dalam cara mereka berpakaian atau ingin terlihat. Jika wanita Anda selalu sangat menyukai penampilannya, dan ia membeli baju baru atau mengganti rambutnya, itu mungkin bukan alasan untuk khawatir. Namun, jika dia terbiasa berpakaian seperti nenek yang cerewet untuk bekerja dan dia tiba-tiba mengenakan rok mini dan sepatu hak tinggi, maka Anda mungkin memiliki masalah.

3. Masalah citra tubuh yang baru ditemukan: Perubahan citra tubuh yang tiba-tiba dan tidak bisa dibenarkan adalah tanda perselingkuhan utama lainnya. Jika pasangan Anda telah mengambil keputusan untuk menjadi lebih kurus atau lebih berotot karena alasan kesehatan atau selalu fit, mungkin tidak ada alasan untuk meragukan sesuatu.

Namun, jika suami kentang sofa Anda tidak terlalu peduli dengan kesehatannya, tetapi tiba-tiba mulai menghabiskan berjam-jam di gym karena dia sekarang terobsesi dengan menyingkirkan lemak perutnya, kemudian melihat lebih dekat. Juga, jika dia menolak bahwa Anda menemaninya ke gym, atau menunjukkan perilaku yang tidak jelas mengenai tubuhnya, ia mungkin akan tersesat.

4. Saya ingin sendiri: Pasangan Anda tiba-tiba ingin menghabiskan banyak waktu sendiri. Kebutuhan akan ruang adalah tanda utama bahwa sesuatu sedang terjadi terutama jika permintaan ini datang entah dari mana dan tanpa penjelasan yang valid.

Jika Anda berdua bertengkar dan dia masih kesal, maka kebutuhan akan ruang dapat dipahami. Namun, jika hubungan Anda stabil dan semuanya berjalan baik, dan pasangan Anda tiba-tiba ingin sendirian, mungkin ada orang lain yang mengisi kekosongan itu.

5. Memilih perkelahian: Pria atau wanita dalam hidup Anda mungkin juga tidak hanya menuntut lebih banyak ruang tetapi melakukan segala kemungkinan untuk menciptakan lebih banyak lagi. Dia mungkin memilih perkelahian tanpa alasan, dan mungkin membuat masalah dari setiap hal kecil untuk menciptakan ilusi bahwa Anda tidak akur.

Mereka melakukan ini untuk melegitimasi kesalahan mereka dan merasa kurang bersalah. Cara mereka mengetahuinya adalah ini; Karena Anda berdua selalu berkelahi, Anda adalah orang yang tidak masuk akal dan Anda mendorong mereka ke dalam pelukan orang lain.

6. Menyerang keluar rumah: Pada catatan terkait, jika pria atau wanita Anda menyerang setelah "bertarung" karena mereka tidak tahan lagi dan mengatakan bahwa mereka perlu waktu untuk berpikir, mereka mungkin menggunakannya sebagai kesempatan untuk bertemu dengan yang lain. orang. Teknik ini memiliki dua manfaat utama.

Pertama, ia memberinya lebih banyak waktu untuk menipu. Kedua, mereka dapat menggunakan perkelahian sebagai pengungkit untuk mendapatkan simpati dari orang lain yang mereka curigai. Mereka ingin pria atau wanita lain tetap berada dalam hubungan yang menipu.

Jadi mereka mengeluh tentang pasangan mereka untuk menunjukkan bahwa mereka didorong untuk menipu dan itu bukan kesalahan mereka. Jadi, jika setiap kali Anda bertarung dengan pasangan Anda, dia atau dia keluar mungkin ada alasan bagus mengapa.

7. Psikologi terbalik: Ketika seseorang berbuat curang, dia menjadi manipulator utama. Jika Anda mulai menyadari bahwa pasangan Anda yang paling tulus dan langsung menggunakan psikologi terbalik dan teknik aneh lainnya yang tidak mereka gunakan sebelumnya, maka ketahuilah bahwa ada sesuatu yang terjadi. Jika dia selalu membuatnya tampak bahwa Anda adalah orang yang salah, tidak peduli apa pun yang terjadi. Dia mungkin menyembunyikan sesuatu.

8. Tentang defensif: Jika pria atau wanita Anda tiba-tiba menjadi terlalu defensif dan tidak bisa menerima kritik, maka Anda perlu melihat dengan baik apa yang sedang terjadi. Jika Anda bertanya kepadanya tentang seorang rekan kerja wanita dan dia memulai perkelahian, atau dia menjadi marah setelah Anda bertanya kepadanya mengapa dia tidak menelepon jika dia akan terlambat untuk makan malam, ada sesuatu di sana.

Tanyakan pada pasangan Anda tentang hal itu, mungkin ada alasan bagus untuk ini sensitivitas yang terlampau banyak ditemukan dan temperamen pendek. Satu minggu kerja yang penuh stres atau masalah keluarga mungkin harus disalahkan atas perubahan perilaku ini.

9. Berbaring melalui gigi mereka: Curang selalu melibatkan kebohongan. Jika Anda terus menangkap pasangan Anda dalam kebohongan kecil, maka ada sesuatu yang terjadi. Jika dia mengatakan dia bekerja larut malam sebelum di kantor, kemudian mengatakan bahwa dia pergi dengan bosnya minum minuman lain, berhati-hatilah dia mungkin curang. Jika hal-hal kecil yang dia katakan tidak bertambah, tanyakan kepada mereka tentang hal itu. Jika mereka menghindari masalah ini, Anda dapat yakin bahwa ada sesuatu yang terjadi.

10. Pergi ke jarak: Jika pasangan Anda berselingkuh, maka dia dapat bertindak dengan menjadi lebih jauh. Dia akan menghindari berbicara tentang subjek yang serius dan hanya terlibat dalam obrolan ringan. Dia mungkin menghindari masuk ke percakapan tentang keuangan Anda, pekerjaan, dan anak-anak jika Anda memilikinya atau rencana masa depan. Dia akan selalu tampak memiliki sesuatu di pikiran mereka dan Anda tidak dapat terhubung dengan mereka pada tingkat yang lebih dalam seperti dulu.

11. detasemen Emosional: Pasangan Anda mungkin juga melepaskan diri secara emosional dari hubungan Anda. Pria Anda dulunya sangat penyayang dan penuh cinta, tetapi sekarang Anda tidak bisa mendapatkan "Aku mencintaimu" darinya. Mungkin ada yang salah. Anda akan ingin bertanya kepadanya mengapa dia menjadi emosional terpisah.

Dia mungkin kesal dengan Anda atas sesuatu yang Anda lakukan dan bertindak keluar, jadi membicarakannya sangat penting. Jika dia hanya mengangkat bahu atau menolak untuk bahkan mengakui perilakunya atau bahkan menyalahkan Anda karena paranoid, sesuatu yang lebih dalam mungkin bernanah di bawah eksteriornya yang menyendiri dan Anda harus berhati-hati.

12. Suka berada sendirian, benci tinggal bersama Anda: Apakah pasangan Anda tampak bersemangat ketika dia pulang ke rumah atau ketika mereka bersiap-siap untuk pergi keluar, tetapi tampaknya suram sementara dia menghabiskan waktu bersama Anda? Jika Anda tidak memiliki masalah dalam hubungan Anda yang mungkin menyebabkan perubahan dalam perilaku ini, maka mungkin saja pasangan Anda bersemangat tentang sesuatu yang terjadi di luar rumah, sesuatu seperti urusan berair.

13. Affection overload: Beberapa pemain curang lainnya bertindak dengan cara yang sama sekali berbeda karena perasaan bersalah yang luar biasa. Mereka akan menghujani pasangan mereka dengan kasih sayang, hadiah dan kata-kata yang peduli. Mereka mungkin lebih romantis daripada biasanya dan lebih perhatian.

Jika pergeseran ini tiba-tiba dan Anda tidak dapat menemukan penjelasan yang logis atau bahkan tidak logis untuk itu, kemudian tanyakan kepada mitra Anda apa yang membawa ini, mereka mungkin dapat meyakinkan Anda dan memberi Anda penjelasan yang valid. Jika Anda masih tidak dapat memahami perilaku ini, mungkin pasangan Anda curang dan menggunakan ini sebagai umpan sehingga Anda tidak akan curiga.

14. Obrolan: Pada catatan terkait, jika mitra Anda yang biasanya diam tiba-tiba menjadi kotak obrolan, maka berhati-hatilah. Kadang-kadang orang yang berbohong cenderung terlalu banyak bicara atau memberikan lebih banyak informasi daripada diminta untuk menutupi hal-hal lain. Amati perilaku baru ini untuk sementara, dan bawa ke mereka jika itu mengganggumu.

15. Bekerja lembur banyak: Salah satu tanda kecurangan yang paling jelas adalah pasangan Anda tetap bekerja lembur ketika ini tidak pernah terjadi sebelumnya. Dia tiba-tiba menjadi karyawan yang paling berharga dan paling bekerja keras di perusahaan mereka.

Ini tidak selalu berarti bahwa pasangan Anda mengkhianati Anda; mungkin ada proyek khusus yang perlu dilakukan sebelum batas waktu tertentu atau akhir tahun dan ada banyak pekerjaan yang perlu dilakukan. Namun, jika pasangan Anda tampaknya satu-satunya yang bekerja lembur, dan karyawan lain sepertinya tidak tahu apa-apa tentang hal itu, maka mungkin ada sesuatu yang mencurigakan terjadi.

16. Jangan masuk zona kerja: Jika pasangan Anda biasa melibatkan Anda dalam kehidupan kerjanya. Memberi tahu Anda semua tentang pekerjaan, mengundang Anda ke acara perusahaan seperti piknik, meminta Anda bertemu dengan mereka untuk makan siang tetapi tiba-tiba mulai memotong Anda, sesuatu yang mungkin tidak benar.

Mungkin dia tidak ingin Anda berada di sekitar tempat kerja mereka karena ada seseorang yang tidak ingin Anda ketahui atau ada sesuatu yang mereka sembunyikan seperti semua proyek ekstra yang mereka kerjakan akhir-akhir ini bersifat fiktif. Jika Anda melihat rekan kerja pasangan Anda, mereka mungkin bertindak sangat tidak nyaman di hadapan Anda. Jika tidak ada penjelasan yang valid untuk ini, sesuatu yang mungkin terjadi di belakang Anda.

17. Teman tidak lebih: Demikian pula, jika lelaki Anda biasa mengundang teman-temannya untuk bermain sepak bola Minggu malam atau Kamis malam, setiap minggu, dan tiba-tiba berhenti menahan mereka, mungkin karena ia takut bahwa mereka akan menumpahkan rahasianya atau tidak membenarkan ceritanya.

Jika dia mulai bertemu dengan mereka di luar semakin banyak, dia mungkin juga menggunakan mereka sebagai alibi untuk keluar dari rumah. Dia mungkin menjauhkan Anda dari mereka karena dia takut bahwa mereka mungkin secara tidak sengaja atau dengan sengaja membocorkan rahasianya.

18. Situasi teman yang canggung: Juga mungkin bahwa teman pria atau wanita Anda terus menghindari Anda meskipun Anda semua dulu sangat dekat. Pacar atau teman istri Anda mungkin melakukan segala daya untuk tidak melihat Anda karena mereka tidak dapat menghadapi Anda jika mereka tahu tentang kecurangan teman mereka.

Mereka mungkin juga takut mengatakan apa pun yang akan membahayakan hubungan Anda dan kebanyakan orang tidak ingin menjadi bagian dari itu. Jadi mereka mungkin menghindari Anda bersama-sama agar tidak menemukan diri mereka dalam situasi yang canggung.

19. Bye Bye, minat lama: Jika pasangan Anda tiba-tiba kehilangan minat dalam kegiatan yang ia sukai, maka mungkin ada sesuatu yang aneh terjadi. Jika laki-laki Anda, tiba-tiba, mulai benci bermain olahraga ketika ia dulu hidup dan bernapas sepak bola, atau ia berhenti menghabiskan waktu luangnya berkebun di akhir pekan, maka mungkin ada orang lain dalam hidupnya yang membawa perubahan-perubahan itu.

20. Pernikahan blues: Jika Anda sudah menikah, dan Anda memperhatikan bahwa suami atau istri Anda mulai bertindak bermusuhan atau bosan terhadap Anda, anak-anak Anda atau kehidupan rumah Anda secara umum, mungkin ada sesuatu yang mencurigakan terjadi. Dia mungkin mulai membuat referensi tentang bagaimana mereka merindukan menjadi lajang atau betapa sulitnya untuk menikah.

Dia mungkin menyingkirkan mainan anak-anak Anda di dalam mobil atau apa pun yang menunjukkan bahwa mereka memiliki keluarga. Mereka mungkin berselingkuh dengan seseorang dan berbohong kepada mereka tentang menikah dengan anak-anak, sehingga mereka tiba-tiba mulai menolak status perkawinan mereka.

21. Waspadai celana malas: Jika pasangan Anda pernah aktif di sekitar rumah mencuci pakaian, memberi makan anak-anak, memotong rumput, dan tiba-tiba menjadi malas dan tidak kooperatif, ia mungkin merasa negatif terhadap gagasan menikah dan berbagi rumah.

Mereka bahkan tidak ingin mencoba lagi, dan ini termasuk melakukan tugas-tugas, merencanakan acara keluarga dan liburan. Mereka mungkin bahkan tidak ingin menghadiri acara-acara penting seperti hari libur, ulang tahun atau pesta ulang tahun. Ini sangat mencurigakan jika mereka tidak pernah benar-benar memiliki masalah dengan melakukan hal-hal ini sebelumnya.

22. Acara yang aneh: Tanda lain bahwa pasangan Anda mungkin tersesat adalah dia mulai pergi ke tempat-tempat baru pada waktu-waktu yang aneh, dan tidak pernah memiliki jawaban yang meyakinkan tentang mengapa hal ini terjadi. Dia dulu benci belanja makanan, tiba-tiba dia bersikeras melakukan belanja mingguan, dan tidak ingin kamu ikut.

Dia dulu sangat membenci sesuatu yang artistik, dan tiba-tiba, pada suatu hari Sabtu ada acara jalan-jalan untuk pergi ke museum seni bersama teman-temannya. Anda tahu pasangan Anda di dalam dan luar, jadi jika Anda melihat perubahan dalam aktivitas favorit mereka tanpa penjelasan yang valid, ada sesuatu yang terjadi.

23. Menyelinap keluar seperti remaja: Jika pasangan Anda menyelinap keluar, maka ia mungkin menyembunyikan sesuatu. Alasan mereka keluar dari belakang biasanya untuk menghindari pertanyaan yang ketat dan ingin menghindari berbohong kepada Anda. Jika dia tidak menyembunyikan apa-apa kemudian membiarkan Anda tahu bahwa mereka sedang dalam perjalanan keluar seharusnya tidak menjadi masalah rahasia, jadi berhati-hatilah terhadap peningkatan sneakiness dan kerahasiaan.

24. Apakah pasangan Anda seorang agen yang menyamar ?: Anda mungkin mengetahui bahwa pasangan Anda memiliki sarana komunikasi baru yang tidak Anda ketahui. Ini termasuk alamat e-mail baru, akun Facebook dengan nama samaran atau nama panggilan, nomor ponsel baru, dan nomor telepon. Semua ini adalah bendera merah besar yang harus segera Anda perhatikan.

25. Perselingkuhan keuangan: Tanda utama lain dari kecurangan adalah penggunaan uang dan / atau kartu kredit yang aneh. Jika Anda terbiasa berbagi data keuangan antara Anda dan pasangan Anda, dan ia tiba-tiba mulai menyembunyikan laporan kartu kredit atau menonaktifkan akses Anda ke rekening giro online untuk menyembunyikan penarikan uang tunai atau kebiasaan belanja baru lainnya, sesuatu yang aneh sedang terjadi.

26. Apakah ini pasangan saya berbicara ?: Jika pasangan Anda berselingkuh, maka dia mungkin mulai menggunakan bahasa yang berbeda dari biasanya. Ini termasuk menceritakan lebih banyak atau lebih sedikit lelucon, atau menggunakan frase menangkap tertentu. Dia bahkan dapat mengadopsi cara bicara tertentu atau aksen yang terinspirasi oleh orang lain.

Kita cenderung meniru orang yang kita sukai dan sering bergaul. Jadi jika ini terjadi dalam hubungan Anda, perhatikan dan tanyakan pasangan Anda tentang hal itu.

27. Pasangan Anda menjadi gelisah dan letih: Pria atau wanita Anda mungkin mudah terganggu atau bingung oleh hal-hal duniawi. Jika Anda melakukan sesuatu yang baik untuknya, mereka bertindak aneh. Ini karena mereka ingin menjelek-jelekkan Anda untuk membenarkan kesalahan mereka, dan perilaku baik Anda membuat mereka lengah.

Mereka mungkin bertindak tidak fokus dan gelisah tanpa alasan yang jelas. Ini bisa menjadi tanda kecurangan karena pasangan Anda mencoba memilah perasaannya tentang hubungan Anda tetapi juga perselingkuhan, dan kemungkinan akan menghadirkan perilaku yang tidak menentu dan tidak stabil sebagai hasilnya.

28. Musik country siapa ?: Jika pasangan Anda tiba-tiba mulai mengembangkan selera baru dalam musik atau makanan, maka Anda mungkin ingin menanyainya tentang hal itu. Mungkin mereka berpacaran dengan seseorang yang menyukai masakan atau musik tertentu, dan mereka mulai menyukainya. Mengembangkan selera baru secara tiba-tiba dapat menjadi tanda yang mengungkap bahwa pasangan Anda telah menemukan seseorang yang baru untuk dikhususkan.

29. Ada apa dengan orang Brasil ?: Tanda ketidaksetiaan lainnya adalah perubahan mendadak dalam kebersihan pribadi dan kebiasaan membersihkan tubuh. Jika lelaki Anda biasanya mandi setiap pagi dan tiba-tiba mandi beberapa kali sehari tanpa alasan yang jelas, mungkin ada sesuatu yang terjadi.

Jika wanita Anda tidak terbiasa memperhatikan bagian pribadinya yang dipersiapkan, dan mulai mendapatkan lilin bikini Brasil, ia mungkin mencoba untuk mengesankan orang lain. Dia juga dapat membeli pakaian dalam baru dan menggunakannya, atau mulai mengenakan banyak parfum atau setelah bercukur. Perhatikan detail-detail kecil ini jika Anda mencurigai pasangan Anda melakukan kecurangan.

30. Kondom pergi !: Tanda lain bahwa mungkin ada hubungan seksual terjadi adalah peningkatan penggunaan metode kontrasepsi. Apakah dia sedang minum pil saat Anda menjalani vasektomi? Apakah dia melakukan kondom ketika Anda menggunakan pil dan belum menggunakan kondom sejak sekolah menengah? Jika tidak ada penjelasan yang valid untuk perilaku ini, maka ini adalah bendera merah besar bahwa pasangan Anda mungkin curang.

31. Pil pil ajaib: Tanda lain dari kecurangan adalah bahwa pasangan Anda tiba-tiba tertarik membeli obat untuk penampilan seksual. Dia mungkin mendapatkan obat disfungsi ereksi seperti Viagra. Dia mungkin memesan suplemen herbal pembesaran payudara atau pelumas untuk dirinya sendiri. Ini sangat mencurigakan jika dilakukan secara rahasia melalui pemesanan online atau dia menyembunyikan benda-benda begitu mereka tiba atau membawanya secara rahasia.

32. Jawabannya ada pada pakaian: Mungkin ada noda yang tidak jelas, bau atau robekan pada pakaian pasangan Anda. Ini mungkin termasuk noda lipstik clichéd di baju pria Anda, tetapi juga noda dan bau lainnya yang tidak khas pakaian pasangan Anda. Hal ini juga dapat menyebabkan pencucian pakaian yang tiba-tiba berlebihan pada jam-jam aneh di siang atau malam hari, pembelian pakaian baru yang tidak dijelaskan, atau menemukan pakaian di tempat sampah yang mungkin dilemparkan oleh pasangan Anda untuk menyembunyikan bukti.

33. Ketukan ketukan, apakah ada orang di sana ?: Pasangan Anda mungkin tertangkap basah melamun atau sering keluar siang hari, dan tidak memberi tahu Anda apa yang mereka pikirkan dan tidak mau berinteraksi. Dia tampaknya berada di dunia lain, tetapi menyangkalnya dan tidak dapat diganggu untuk terlibat dalam kegiatan dengan Anda. Pasangan Anda mungkin hanya diserap oleh pekerjaan atau sesuatu yang lain mungkin mengganggu mereka.

34. Apakah Anda lebih mungkin mencapai Presiden Obama di telepon daripada mitra Anda ?: Pasangan Anda tiba-tiba menjadi mustahil untuk dijangkau. Ketika Anda menelepon kantor, mereka selalu ada di rapat atau di telepon lain dengan klien penting. Ponsel mereka dimatikan pada lebih dari satu kali, dan penerimaan ponsel di gedung mereka tiba-tiba adalah "yang terburuk." Mitra Anda mungkin tidak segera menghubungi Anda, atau mengklaim tidak menerima panggilan Anda atau mendengarkan pesan Anda.

Asisten atau resepsionis mereka tiba-tiba menjadi orang paling tidak kompeten di dunia. Singkatnya, fakta bahwa mereka menjadi tidak dapat diakses adalah kesalahan orang lain kecuali kesalahan mereka sendiri. Semua alasan lemah di dunia tidak dapat menyembunyikan fakta bahwa ada sesuatu yang samar terjadi dalam kehidupan pasangan Anda.

35. Tidak, itu milik saya !: Dengan munculnya teknologi baru, ada banyak cara orang dapat tetap berhubungan dengan orang lain. Jika Anda dan pasangan Anda biasa berbagi ponsel dan laptop, dan menyimpannya di setiap kehadiran orang lain dan ini tiba-tiba berubah, ada alasan untuk itu. Anda biasa melihat ponsel pria Anda, membaca pesan teksnya dan dia bahkan tidak pernah tersentak.

Tiba-tiba, teleponnya menjadi begitu berharga baginya sehingga dia membawanya ke kamar mandi. Jika Anda melihatnya, ia menuduh Anda mengintip. Laptopnya, yang dulunya komputer Anda juga, tiba-tiba memiliki perlindungan kata sandi. Semua ini adalah tanda-tanda bahwa dia mungkin menyembunyikan sesuatu.

36. Hapus semua: Jika dia masih memungkinkan Anda menyentuh atau menggunakan ponselnya, atau laptop, Anda menemukan bahwa dia selalu memastikan bahwa riwayat dan cookie browser dihapus, bahwa daftar kontak mereka dibersihkan, dan email yang masuk terhapus.

Mungkin mereka merasa malu dengan beberapa halaman yang mereka kunjungi, tetapi lebih mungkin, dia mungkin menyembunyikan kontak online mereka dengan seorang kekasih. Demikian pula, jika daftar pesan telepon atau log panggilannya selalu kosong, mereka mungkin menyembunyikan sesuatu atau seseorang dari Anda. Lihatlah ini.

37. Dia menjadi burung hantu malam: Pasangan Anda mungkin menghabiskan banyak waktu di komputer mereka terutama larut malam dan setelah Anda pergi tidur. Tentu, lelaki Anda mungkin seorang pecandu porno, tetapi ia juga mungkin menghubungi wanita lain.

Pada catatan terkait, pasangan Anda mungkin mulai berbicara lebih banyak dan lebih banyak di ponsel mereka, dan mengumpulkan tagihan besar. Ringkasnya, jika ada perubahan mendadak dan tidak dapat dijelaskan dalam penggunaan telepon atau komputer dengan pasangan Anda, mungkin ada sesuatu yang aneh terjadi.

38. Pendapat dan saran Anda tidak penting lagi: Tanda lain bahwa pasangan Anda mungkin kafir adalah dia berhenti mencari nasihat Anda atau pendapat Anda tentang keputusan besar dalam hidup mereka. Mereka mungkin melakukan pembelian besar yang tidak bertanggung jawab atau bertindak impulsif tanpa berbicara dengan Anda terlebih dahulu. Mungkin dia pergi dan menghabiskan semua tabungannya di atas kapal yang tidak pernah Anda ketahui.

Mungkin dia memutuskan untuk memasang rumah Anda di pasar tanpa berkonsultasi dengan Anda terlebih dahulu. Mereka mungkin telah berhenti dari pekerjaan mereka dan bahkan tidak memberi tahu Anda tentang hal itu. Jenis perilaku ruam ini tipikal seorang penipu yang tidak peduli dengan perencanaan masa depan Anda bersama-sama lagi dan bahkan tidak peduli untuk menanyakan apa yang Anda pikirkan sebelumnya.

39. Pasangan Anda menjadi nagger juara dunia: Pasangan yang curang dapat mulai terus mengeluh tentang Anda atau hubungan Anda dan betapa tidak senangnya dia. Mereka mungkin terlalu kritis terhadap Anda, dan menyarankan bahwa segala sesuatunya tidak berjalan baik. Dia mungkin memilih lebih banyak perkelahian untuk membuktikan hal ini dan tidak berusaha untuk membuat semuanya berjalan lancar. Pada titik ini, pasangan Anda mungkin berselingkuh tetapi juga berpikir untuk mengakhiri hubungan Anda.

Sekarang, jika Anda memiliki masalah asli di antara Anda yang sedang Anda kerjakan, maka mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun, jika semuanya berjalan baik dalam hubungan Anda dan Anda bergaul; pasangan Anda mungkin membuat hubungan yang rusak untuk membenarkan tidak hanya kecurangannya, tetapi juga kepergian mereka.

40. Sex? Tidak, terima kasih: Jika pasangan Anda mengkhianati Anda, ia mungkin tiba-tiba kehilangan minat untuk berhubungan seks dengan Anda. Bahkan jika dia melakukannya, mereka hanya akan melalui gerakan, tanpa perasaan atau emosi bersama. Jika ada jenis kelamin sama sekali, itu menjadi fisik saja. Jika pasangan Anda selalu menjadi kekasih yang bergairah dan tiba-tiba menjadi terpisah atau dingin dalam bercinta tanpa alasan yang baik, mungkin ada orang lain.

41. Siapa Anda dan apa yang telah Anda lakukan dengan istri saya ?: Jika di sisi lain, pria atau wanita Anda biasanya lebih pendiam dan lemah di tempat tidur, dan tiba-tiba menjadi seorang kekasih yang sangat penuh perhatian dan bergairah dengan tampilan kasih sayang yang berlebihan, mereka mungkin terlalu berlebihan untuk menghadapi perasaan bersalah mereka.

Mereka mungkin menyarankan Anda mencoba hal-hal baru di tempat tidur dan menjadi lebih berani. Tanyakan kepada mereka di mana mereka mendapat semangat baru ini, dan jika ada penjelasan yang valid, maka nikmati saja. Kalau tidak, tetap waspada. Perubahan perilaku seksual ini mungkin disebabkan oleh perselingkuhan.

42. Perubahan ekstrim dalam perasaan dan perilaku: Pasangan Anda mungkin kadang-kadang terlibat secara seksual dan pada saat lain sepenuhnya ditarik. Kadang-kadang mereka menghujani Anda dengan kasih sayang, dan di lain waktu mereka ingin berbicara dengan Anda dan tampaknya menghindari Anda.

Meskipun, mungkin ada penjelasan yang baik untuk jenis perilaku yang tidak dapat diprediksi dan tidak menentu ini, itu adalah sesuatu yang harus diperhatikan, terutama jika pasangan Anda biasanya cukup konsisten. Mungkin mereka curang dan bingung tentang perselingkuhan mereka, sehingga mencampuradukkan perasaan campur aduk pada Anda.

43. Dia telah menjadi downer lengkap: Apakah pasangan Anda secara umum tidak puas dengan hidup mereka akhir-akhir ini meskipun mereka dulu bahagia? Apakah dia jauh lebih negatif daripada sebelumnya? Ini mungkin disebabkan oleh suatu peristiwa menarik yang mereka alami yang telah menunjukkan kepada mereka betapa membosankannya kehidupan mereka saat ini. Apakah mereka menjadi bingung tentang perasaan diri mereka sendiri? Mungkin ada seseorang yang baru dalam kehidupan pasangan Anda yang mempertanyakan identitas mereka dan siapa mereka.

44. Bungee jumping, disini saya datang: Pada catatan yang terkait, apakah pasangan Anda tiba-tiba menjadi pencari sensasi ketika Anda bahkan tidak pernah dapat mengajak mereka untuk naik wahana air di taman hiburan setempat? Apakah dia tiba-tiba ingin mendapatkan sepeda motor atau tato dan mendaftar ke kelas mendaki gunung? Tentu saja, ini mungkin hanya sebuah krisis di tengah jalan.

Namun, selalu ada kemungkinan bahwa ada orang lain, mungkin seseorang yang lebih muda dalam kehidupan pasangan Anda yang menghasut transformasi ini dan mengilhami sikap baru ini.

45. Harga diri rendah: Tanda lain bahwa pasangan Anda mungkin curang adalah bahwa ia memiliki harga diri yang semakin rendah. Ini berarti bahwa pasangan Anda rentan dan dapat menjadi mangsa untuk berbuat curang karena ia tidak dapat membuat dirinya merasa aman dan layak. Jika mereka percaya bahwa Anda tidak memberikan mereka cukup persetujuan atau cinta dan hanya tidak mendapatkan kepuasan dari pekerjaan mereka, mereka mungkin pergi ke orang lain dari siapa mereka dapat memperoleh perasaan yang diinginkan dari keamanan dan harga diri.

Tentu saja ini tidak berarti bahwa jika pasangan Anda menipu, ini adalah kesalahan Anda; pasangan Anda seharusnya datang kepada Anda terlebih dahulu untuk menyelesaikan masalahnya, dan harga diri yang rendah bukanlah alasan untuk perilaku buruk.

46. ​​Gonorrhea, herpes siapa ?: Sebuah tanda konkret bahwa pasangan Anda mungkin tersesat adalah Anda memiliki bukti bahwa mereka telah tertular penyakit menular seksual (STD) dan itu bukan dari Anda. Mungkin Anda mendapat telepon dari dokter suami Anda, atau menyadap email, atau menemukan hasil lab karena kesalahan. Anda bahkan mungkin telah melihat STD yang sebenarnya di tubuh pasangan Anda.

Jika ini kasusnya dan dia baru saja mengidap penyakit itu baru-baru ini, maka pasangan Anda tidak hanya tersesat tetapi mungkin malah telah mencemari Anda. Jadi pastikan diri Anda diperiksa. Jika Anda juga sudah mendapatkan STD dan Anda belum melakukan hubungan seksual dengan pasangan baru, maka ini hanya berfungsi untuk mengkonfirmasi kecurigaan Anda bahwa pasangan Anda telah mengkhianati Anda.

47. "Teman" yang tidak pernah Anda temui: Tanda kecurangan yang nyata adalah bahwa seseorang yang baru tiba-tiba mulai mengambil waktu dan perhatian pasangan Anda. Entah itu rekan kerja, mitra olahraga, atau teman dari belakang, orang ini tampaknya datang tiba-tiba dan dia mulai muncul dalam percakapan dan rencana masa depan sepanjang waktu.

Pasangan Anda menampilkan teman misterius ini dalam percakapan acak dan mereka sepertinya selalu berada di tempat yang tepat pada saat yang tepat dan pada pertemuan sosial yang tidak Anda hadiri. Meskipun sehat untuk mencari pertemanan baru, itu adalah bendera merah besar jika pasangan Anda menolak untuk memperkenalkan Anda kepada teman baru ini dan ingin membuatnya dirahasiakan.

48. Saya seorang penipu? Tidak Anda adalah penipu, Anda penipu: Sebuah pertanda bahwa pasangan Anda mungkin curang adalah bahwa mereka berbalik dan menuduh Anda menyimpang ketika Anda tidak memberi alasan untuk meragukan Anda. Tentu saja, selalu ada kemungkinan bahwa mereka hanya cemburu atau merasa tidak aman dalam hubungan itu. Namun, jika Anda telah meyakinkan mereka tentang cinta tanpa syarat Anda dan telah melakukan lebih dari cukup untuk menenangkan kecemasan mereka, dan mereka masih menuduh Anda pergi dan benar, sesuatu pasti salah.

Alasan mereka melakukan ini jika mereka curang adalah untuk mengalihkan perhatian dari perilaku mereka sendiri. Mereka mungkin juga benar-benar percaya bahwa Anda curang karena mereka menjadi paranoid dan mulai membayangkan taktik tipuan mereka sendiri di mana-mana. Jangan jatuh ke dalam perangkap ini, dan jangan mulai menuduh mereka telah berbuat curang juga, carilah tanda-tanda lain untuk memastikan.

49. Ikuti usus Anda: Tanda terbesar bahwa pasangan Anda mungkin curang adalah bahwa ada sesuatu yang jauh di dalam diri Anda yang membuat Anda meragukan dia di tempat pertama. Pikirkan tentang itu; Anda tahu pasangan Anda lebih baik dari siapa pun. Kebiasaan, tindakan, dan perilaku mereka tertanam dalam otak Anda, jadi jika Anda merasakannya ada yang salah, ikuti naluri Anda. Itu mungkin ternyata benar.

Lima belas Rahasia untuk Melindungi Rumah Anda Dari Banjir

Tergantung di mana Anda berada, banjir merupakan ancaman bagi Anda dan properti Anda. Seiring dengan perubahan musim dan perubahan iklim, banjir bahkan lebih merupakan ancaman sekarang. Bahkan zona banjir pun berubah. Meskipun rumah Anda tidak berada di zona banjir tahun lalu, rumah Anda mungkin berada di zona banjir tahun ini.

Meskipun Anda tidak dapat menghentikan air agar tidak naik, Anda dapat membantu meminimalkan kerusakan air dengan bersiap. Berikut ini adalah lima belas rahasia untuk melindungi rumah Anda banjir:

  1. Pahamilah risikonya – Dengan meninjau rumah atau properti Anda, Anda tidak akan terkejut ketika banjir melanda. Periksa untuk melihat apakah rumah Anda berada di zona banjir. Tanyakan pertanyaan berikut: Di mana air dapat masuk ke rumah kita? Ini berlaku untuk apa yang bisa dilihat dan tidak terlihat. Sering kali, itu adalah kerusakan yang tak terlihat, seperti apa yang ada di ruang merangkak Anda, yang tidak kita pikirkan.
  2. Dipersiapkan – Luangkan waktu untuk menyiapkan sebanyak mungkin sebelum air yang naik. Apakah asuransi banjir Anda selalu diperbarui? Apakah kamu punya ventilasi banjir dan sudahkah Anda memeriksa mereka untuk melihat apakah mereka berfungsi dengan benar? Banyak kali, Anda dapat menyimpan sejumlah besar uang pada asuransi banjir Anda jika Anda memiliki ventilasi banjir di yayasan Anda.
  3. Memahami kekuatan air – Jika air sudah dekat dan bisa bergerak cepat, tinggalkan rumah Anda sekarang dan masuk ke dataran tinggi! Ketika menyangkut air yang bergerak cepat versus manusia, air akan menang setiap saat. Dapatkan ke dataran tinggi secepat mungkin.
  4. Pikirkan tentang hewan peliharaan Anda – Hewan peliharaan seperti keluarga Anda. Dan seperti keluarga Anda, Anda juga harus melindungi mereka. Pastikan untuk membawa makanan, tempat tidur, dan obat-obatan hewan peliharaan Anda ke lokasi baru. Tempatkan mereka di hotel hewan peliharaan yang Anda tahu tidak akan terpengaruh oleh banjir. Mungkin meninggalkan mereka dengan kerabat atau teman yang akan jauh dari daerah banjir. Jika perlu, bawa mereka ke dataran tinggi dan jauh dari banjir. Ingat, jangan biarkan hewan peliharaan Anda berjalan melalui atau minum air. Ada banyak kontaminan di dalam air yang dapat membuat hewan peliharaan Anda sakit atau mungkin membunuh hewan peliharaan Anda.
  5. Bangun karung pasir Anda sebelum Anda membutuhkannya – Jika Anda memiliki sumber daya untuk melakukannya, karung pasir adalah alat yang hebat untuk menahan air.
  6. Cadangkan data Anda – Cadangkan data komputer Anda sesegera mungkin. Anda dapat menggunakan berbagai sumber daya untuk mencadangkan data Anda ke layanan cadangan gratis atau biaya rendah yang jauh dari kerusakan air. Layanan seperti Dropbox, Box, Microsoft Drive, Google Drive, dan banyak layanan lainnya memungkinkan Anda untuk tidak pernah kehilangan data karena banjir.
  7. Matikan listrik dan gas Anda – Matikan semua utilitas untuk menghentikan kemungkinan ledakan atau sengatan listrik atau kerusakan.
  8. Pindahkan barang-barang berharga Anda ke lantai atas atau angkat mereka dari lantai – Dengan menaikkan barang-barang berharga Anda (termasuk sistem komputer) dari lantai dapat menghemat ribuan dolar dalam bentuk kerusakan dan sakit hati. Jika Anda dapat membawa mereka ke lantai dua, itu bahkan lebih baik.
  9. Isi daya telepon Anda sebelumnya – Anda tidak tahu berapa lama banjir akan berlangsung dan kapan listrik akan kembali. Pastikan Anda mengisi daya ponsel Anda sehingga Anda masih dapat memiliki jalur komunikasi terbuka.
  10. Dekatkan radio dan senter – Radio Anda mungkin satu-satunya sumber komunikasi Anda untuk apa yang terjadi selama situasi yang menantang ini. Karena listrik mati, radio bertenaga surya akan sangat bagus. Juga, memiliki baterai yang cukup untuk senter Anda.
  11. Bergerak keluar dari jalan air yang bergerak cepat – Sebanyak yang Anda tergoda, jangan menyeberang ke air yang bergerak cepat. Banyak orang kehilangan nyawa karena bergerak dengan cepat.
  12. Hindari kontak dengan air – Jangan melewati air tinggi selama dan setelah banjir dengan pakaian pelindung. Airnya terkontaminasi dengan limbah, bahan kimia, dan limbah lainnya yang dapat membuat Anda sakit. Juga, di bawah air banjir mungkin benda-benda tajam yang dapat membahayakan Anda.
  13. Dapatkan bantuan profesional untuk mengeringkan area yang terkena banjir – Jangan lakukan sendiri. Dapatkan para profesional untuk mengeringkan setiap area dan mengakses kerusakan.
  14. Segera hubungi perusahaan asuransi Anda – Hubungi perusahaan asuransi Anda dan berikan detail situasi Anda secepat mungkin sehingga Anda dapat masuk ke daftar untuk memberikan bantuan yang Anda butuhkan. Pastikan Anda mendapatkan diskon asuransi banjir untuk memasang ventilasi banjir Anda.
  15. Ambil foto kerusakannya – Pastikan untuk mengambil gambar barang-barang yang rusak untuk membantu perusahaan asuransi dengan cepat memproses klaim Anda. Sebagai tip tambahan, ambil gambar item barang Anda sebelum kerusakan air. Mengapa? Sehingga Anda dapat membuktikan kepada perusahaan asuransi kondisi barang sebelum banjir.

Meskipun Anda dapat menghentikan banjir terjadi, Anda dapat meminimalkan kerusakan yang terjadi di rumah Anda dan menghemat ribuan dolar dalam kerusakan. Terapkan kelima belas teknik ini dan Anda akan lebih baik melindungi rumah Anda dari kerusakan air banjir.